Физическая активность необходима всем. Без здоровых суставов это не возможно. С возрастом суставы функционируют не так как в молодости, и меняется качество жизни. Чтобы скованность в движениях не омрачала нашу жизнь - необходимо заниматься профилактикой заболеваний суставов.